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사천 시민 틈새시간 찾아가는 ‘건강체조교실’

사천시보건소, 새벽·저녁시간 활용해 운영

기사입력 : 2019-01-16 07:00:00
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사천시보건소는 바쁜 일상으로 낮 시간 운동이 어려운 주민의 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 새벽과 저녁시간을 활용해 찾아가는 ‘신바람 건강 체조교실’을 운영한다.

신바람 건강 체조교실은 △오전 6~7시 동서금동 통창공원과 벌용동 삼천포종합운동장 △오후 7~8시 선구동 삼천포초등학교(선구동 행정복지센터) △오후 8~9시 사남면 초전공원 등 4곳에서 전문 운동 지도사의 스트레칭, 건강체조, 에어로빅 등을 주말과 공휴일을 제외한 주 5일 무료로 한다.

선구동 지역의 경우 1월 2일~2월 28일, 11월 1일~12월 20일 등 겨울에는 행정복지센터에서, 3월 4일~10월 31일은 삼천포초등학교에서 운영하며, 다른 3곳은 오는 3월부터 실시할 예정이다. 체조교실은 운동교실 실시 전·후로 체성분 분석, 허리둘레, 유연성, 근력, 건강인식도 등을 측정 후 산출되는 결과를 토대로 맞춤형 운동처방을 받을 수 있는 찾아가는 건강검사 서비스를 제공해 프로그램의 흥미를 높이고 지속적인 참여율을 유도할 계획이다.

참여 신청에 관한 자세한 문의는 사천시보건소(☏ 831-3548)로 하면 된다. 정오복 기자 < 경남신문의 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단전재·크롤링·복사·재배포를 금합니다. >

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